(Por Escuela de Running). Una rutina de estiramientos después de cualquier entrenamiento es, además de una buena costumbre, muy importante para cualquier corredor.
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PROPIOCEPCIÓN: QUÉ ES, BENEFICIOS Y EJERCICIOS BÁSICOS
(Por Running Escuela). Puede que muchas veces hayas escuchado hablar del término propiocepción y no sepas muy bien lo que es o a qué se refiere exactamente.
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LOS 10 ERRORES MÁS COMUNES DEL CORREDOR PRINCIPIANTE
(Por Escuela de Running.com). Para aquellos que comienzan a correr una serie de consejos para sufrir menos lesiones.
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RUNNING: 15 CONSEJOS ÚTILES PARA NUEVOS CORREDORES
El running crece; cada vez son más los adeptos a este deporte que, como dicen muchos, «me cambió la vida». Para apoyar eso comenzamos hoy con algunos consejos de la pagina Escuela de Running.com.
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EL CIRCUITO DE MARATONES SE DESPIDIÓ HASTA EL 2021
El Circuito de Maratones 2020 ha sido suspendido por lo que la actividad se reanudará el año próximo.
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FLOR CABRERA, UNA PROFE QUE AÚNA CARISMA Y PROFESIONALISMO
Flor Cabrera arrancó un nuevo proyecto dirigiendo equipos de running y el éxito la acompaña.
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MARTÍN DOMINGUEZ EN LA NUEVA ETAPA DEL RUNNING «CELESTE»
El running de Regatas Uruguay arrancó una nueva etapa bajo las órdenes del profesor Martín Domínguez.
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HABILITARON RUNNING Y CICLISMO PERO FALTA MÁS
Pese a que aún falta que el municipio local establezca los protocolos correspondientes ya están habilitados desde la provincia el ciclismo y el running.
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CARINA CHIAPETTI, Alguien a la que EL RUNNING LE CAMBIÓ LA VIDA
Esta cuarentena nos sirvió a los que hacemos Deporte Digital conocer a una enorme cantidad de deportistas, lindas historias de vida y esta es una de ellas, quizás la mejor.
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