(Por Escuela de Running). Una rutina de estiramientos después de cualquier entrenamiento es, además de una buena costumbre, muy importante para cualquier corredor.
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PROPIOCEPCIÓN: QUÉ ES, BENEFICIOS Y EJERCICIOS BÁSICOS
(Por Running Escuela). Puede que muchas veces hayas escuchado hablar del término propiocepción y no sepas muy bien lo que es o a qué se refiere exactamente.
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EL ATLETISMO VOLVIÓ UN DÍA A LA PISTA DEL CEF Nº 3
Tras la habilitación para que el 1º de septiembre puedan volver, recién este jueves hubo actividad en la pista del CEF Nº 3.
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LOS 10 ERRORES MÁS COMUNES DEL CORREDOR PRINCIPIANTE
(Por Escuela de Running.com). Para aquellos que comienzan a correr una serie de consejos para sufrir menos lesiones.
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EL ATLETISMO FELIZ, HABILITARON LA PISTA DEL CEF Nº 3
Tras un mes de mucha lucha, el atletismo podrá entrenar donde se debe: la pista sintética del CEF Nº 3. Mañana reabre sus puertas el «Hugo Mario La Nasa».
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RUNNING: 15 CONSEJOS ÚTILES PARA NUEVOS CORREDORES
El running crece; cada vez son más los adeptos a este deporte que, como dicen muchos, «me cambió la vida». Para apoyar eso comenzamos hoy con algunos consejos de la pagina Escuela de Running.com.
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EL CIRCUITO DE MARATONES SE DESPIDIÓ HASTA EL 2021
El Circuito de Maratones 2020 ha sido suspendido por lo que la actividad se reanudará el año próximo.
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SIN SENTIDO COMÚN, LA PISTA SIGUE SIN HABILITARSE
Desde fin del mes de julio el atletismo está autorizado para volver a entrenar pero… la pista sigue cerrada.
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FLOR CABRERA, UNA PROFE QUE AÚNA CARISMA Y PROFESIONALISMO
Flor Cabrera arrancó un nuevo proyecto dirigiendo equipos de running y el éxito la acompaña.
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MARTÍN DOMINGUEZ EN LA NUEVA ETAPA DEL RUNNING «CELESTE»
El running de Regatas Uruguay arrancó una nueva etapa bajo las órdenes del profesor Martín Domínguez.
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